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A me i dieci giorni di quarantena (3 a letto con la febbre, gli altri a leggere libri e soffiare il naso) hanno portato a perdere quasi un kg... (due sabati fa ero 55.3)
Non so se ridere o piangere 🙈
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54,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1771 kcal
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Gord: 56,90g | Prot: 47,84g | Carbs: 276,59g.
Café da Manhã: Melinda Mela, Mulino Bianco Macine, Tre Valli Panna Cotta al Caffè. Almoço: Baci di Dama, Pera Coscia, Pane Bianco, Pomodori, Insalata Mista Verde, Uovo. Jantar: Mela, Minestra di Legumi, Formaggio, Pane Bianco. Lanches/Outros: Mulino Bianco Tarallucci. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Silvietta, è fisiologico considerando che non stavi bene, riprendi il tuo percorso e Ricorda di non concentrarti troppo sulla bilancia
20 out 20 por membro: Dario Nishimura
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Si... Grazie 🐾 Non farò allenamento ancora per tutta questa settimana, perché non sto ancora benissimo... Poi mi rimetto in pista. Intanto, ho approfittato di questo momento di stop per riflettere bene sul mio futuro e decidere cosa fare dopo Biologia... Quest'anno dovrei laurearmi!
20 out 20 por membro: silvia-chan
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Fai bene, dai tempo al tuo fisico di riprendersi. Magari se ne hai voglia e il tempo lo permette, fai qualche passeggiata.
Per il resto, dedicare il tempo per organizzare il tuo futuro prossimo è il miglior investimento.
Biologia?, Nello specifico?
20 out 20 por membro: Dario Nishimura
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Auguri di pronta guarigione e per la tua laurea ormai prossima!
20 out 20 por membro: Il Grande Puffo
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@Dario studio Biologia (curriculum cellulare-biomolecolare) e dopo vorrei frequentare Biotecnologie mediche o Genomica funzionale a Trieste. All'inizio volevo fare la nutrizionista, ma poi ho scoperto che la genetica e la biologia molecolare mi interessano mille volte di più! In questi giorni ho spulciato i siti di tutte le uni italiane, da Firenze a Padova a Roma... Insomma, mi sono fatta una cultura sulle varie offerte formative... Poi ho finalmente scelto gli esami dei crediti liberi... Insomma, sono soddisfatta 💪 Manca solo la cosa più importante: la tesi 😅
20 out 20 por membro: silvia-chan
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20 out 20 por membro: silvia-chan
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Interessante biotecnologie mediche! Però mi è stato sconsigliato in quanto non si trova lavoro , piuttosto mi è stata suggerita ingegneria biomedica ( che consiglio moltissimo, sono al primo anno ma già mi piace molto...le materie sono più o meno uguali a quello di biotecnologie , solo più "concentrate" su mate e fisica)
20 out 20 por membro: kawaii l
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