Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
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81,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Gord: 115,00g | Prot: 70,75g | Carbs: 53,50g.
Café da Manhã: Onnit MCT Oil. Almoço: Boar's Head Muenster Cheese, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Oh Yeah! One - Peanut Butter Pie. Jantar: Hidden Valley The Original Ranch, Great Value Romaine Lettuce, Simple Truth Natural Ground Turkey 93% Lean. Lanches/Outros: Hellmann's Real Mayonnaise, Hormel Natural Choice Uncured Hard Salami, Paramount Low Carb Multigrain Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Jell-O Sugar Free Black Cherry. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de deedeerun
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