Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
|
135,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 35,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
823 kcal
|
Gord: 35,86g | Prot: 28,21g | Carbs: 104,65g.
Café da Manhã: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Café. Almoço: Milho Verde Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Perdigão Salsicha Hot Dog. Jantar: Milho Verde Cozido, Sopa de Abóbora. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Café com Leite Desnatado, Bauducco Torrada Multigrãos. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna.neves
|