Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
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73,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Gord: 37,69g | Prot: 69,88g | Carbs: 116,78g.
Café da Manhã: Hellmann's Mayonesa Light, Lechuga de Hoja Verde, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Bimbo Thins Integral. Almoço: Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Chuleta de Cerdo, San Jacinto Queso Asadero, Tortillas de Maíz, Tomates Cherry, Fresh Gourmet Betabel Crujiente , Herdez Garbanzos, Mr. Lucky Espinacas Popeye. Jantar: Bolillo, Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos, HEB Yogurt Griego Vainilla. Lanches/Outros: FUD Salchicha de Pavo (50g), Slim Pop Palomitas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yadiluro
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