Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2016 kcal
|
Gord: 84,29g | Prot: 112,85g | Carbs: 200,11g.
Café da Manhã: Лимон, Сахар, Печенье Колосок, Белогорье Печенье Постное. Almoço: Печенье Колосок , Белогорье Печенье Постное, Ферма Молоко 2,5%, Сахар, Королівський Смак Майонез 67%, Куриное Филе Жареное без Масла, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Jantar: Сосиски Молочные, Ферма Молоко 2,5%, Elite Цикорий, Сахар, Урожай Хлеб Тостовый Европейский Зерновой, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lanches/Outros: Творог 5% Мое Любимое Лето, Мои Сырники в Духовке , Изюм (без Косточек), President Сметана 20%, Творог 5% Мое Любимое Лето. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juli160988
|