Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
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68,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1716 kcal
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Gord: 92,85g | Prot: 78,23g | Carbs: 140,99g.
Café da Manhã: Сахар, SPAR Голубцы с Мясом и Рисом. Almoço: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Jantar: Janarat Имам Баялды, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Lanches/Outros: Сахар, Сахар, Майонез, Janarat Имам Баялды, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eat_yummy
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