Jornal de Wölfchen27, 19 out 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
88,4 kg Perdidos até agora: 8,3 kg.    Ainda faltam: 24,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1560 kcal Gord: 31,04g | Prot: 78,47g | Carbs: 228,49g.   Café da Manhã: Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Almoço: Banane, Alnatura Soja Vanille Vegan , Lidl Heidelbeeren. Jantar: Rügenwalder Mühle Mühlen Mett, Exquisa Balance 4%, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Gilbert's Alkoholfrei, Frosta Nudel Hähnchen Pfanne. Lanches/Outros: Storck Super Dickmann's Mousse, Alpro Sojadrink - Schokolade. mais...
2725 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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