Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
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69,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Gord: 19,18g | Prot: 54,83g | Carbs: 162,29g.
Café da Manhã: Nanas. Almoço: Nanas, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Jantar: Pepaya, Semangka. Lanches/Outros: Semangka, Keripik Singkong. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lion star
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