Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Gord: 49,44g | Prot: 88,34g | Carbs: 224,05g.
Café da Manhã: Rainbow Джем Яблочный, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Агрокомплекс Грудка Забава, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий, Кофе. Almoço: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Грецкие Орехи, Укроп, Здоровье из Предгорья Сметана 20%, Борщ с Курицей. Jantar: Лаваш Тонкий, Кофе, Santa Maria Sweet Chili Sauce Original, Мистраль Перловая Каша на Воде, Индилайт Филе Индейки (Варёное) . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cometnaya
|