Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
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79 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Gord: 68,54g | Prot: 90,92g | Carbs: 112,12g.
Café da Manhã: Акконд Конфета Добрянка Фундук, Кофе с Молоком, Гармония Творог со Сгущенным Молоком, Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена. Almoço: Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Горячая Штучка Хотстеры, Асто Кета Филе-Кусочки в Масле. mais...
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2157 kcal
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Exercício:
de Pé - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Morgannnnnnnnn
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