Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
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92,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Gord: 42,76g | Prot: 73,86g | Carbs: 63,01g.
Café da Manhã: Milfina Kondensmilch, Äpfel, REWE Mandeln Gehobelt, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Ei, Rapsöl, Alpenmark Emmentaler, Aldi Magerquark, Frühlingszwiebeln, Aldi Rote Paprika, Schär Kuchen & Kekse, Milbona Quark Magerstufe. Jantar: Ferrero Jogurette, Mazola Keimöl, Aldi Bio Blattspinat, Schwarzer Pfeffer, Salz, TiP Kondensmilch 4%, Zwiebeln, Aldi Hähnchenbrustfilet. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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