Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
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55,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Gord: 55,99g | Prot: 67,06g | Carbs: 179,59g.
Café da Manhã: Quaker Instant Oatmeal, Matchamu Matcha Latte, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Bakpao. Almoço: Siantar Top Superman Choco Milk Wafer, Roma Malkist Crackers (3), Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Ikan Kembung, Nasi Putih, Brownies. Jantar: Telur Rebus. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de meisysiregar
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