Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
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55,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Gord: 20,32g | Prot: 94,97g | Carbs: 222,40g.
Almoço: 매일 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 초콜릿, 파리바게트 우유식빵. Jantar: 삼치조림, 밥, 하림 하림 IFF 가슴살. Lanches/Outros: 사과, 한치. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimyw97608 (예원)
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