Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Gord: 72,02g | Prot: 77,09g | Carbs: 120,74g.
Café da Manhã: Несквик Конфета, Слабое Кофе с Сахаром, Ашан Сухари из Хлеба, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Борщ со Свининой. Jantar: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irisha-1977
|