Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
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85 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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614 kcal
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Gord: 23,27g | Prot: 59,91g | Carbs: 43,88g.
Almoço: Kaki Ayam, Labu Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Jantar: Sayur Lodeh, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Rebus. Lanches/Outros: Melon, Rujak, Mangga, Mentimun (Kupas). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de intanpertiwi220298
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