Jornal de danr1200r, 18 out 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
63,9 kg Perdidos até agora: 12,1 kg.    Ainda faltam: 0,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1449 kcal Gord: 40,80g | Prot: 98,72g | Carbs: 170,41g.   Café da Manhã: Biscuits aux Flocons d'Avoine, Thé Vert. Almoço: Thé Vert, Bagel au Sésame,  Jambon Haché, Fromage Blanc,  Oeuf sur le Plat. Jantar: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Fromage Blanc, Bacon, Poulet Sandwich. Lanches/Outros: Chips, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Mandarine, Thé Vert, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Pommes, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Thé Vert. mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana



     
 

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