Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
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110 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Gord: 58,58g | Prot: 75,61g | Carbs: 155,41g.
Café da Manhã: Grapefruit (Pink and Red). Almoço: Delicatessen Veggie Bites, Deli Cuisine Cooked Beef, Morrisons The Best Ancient Grain Rolls, Babybel Mini Orginal Cheese, Farmfoods Pure Irish Salted Butter, Cucumber Wild Pacific Red Salmon, Satsuma, Asda Banana, Aldi Medium Free Range Eggs, Tesco Red Pepper, Morrisons Cherry Tomatoes, Asda Cucumber, Asda Iceberg Lettuce. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Snacktastic Crisps, Walkers Crinkles Simply Sea Salted (Bag), Cheetos Puffs Cheese Flavoured. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Slimmer jim
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