Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1529 kcal
|
Gord: 73,24g | Prot: 138,59g | Carbs: 69,75g.
Café da Manhã: Жареная или Запеченная Курица, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, SPAR Тортилья. Jantar: Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, НЕВА Зефир Бело-Розовый. mais...
|
|
314 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анна.Бо
|