Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
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105,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Gord: 35,64g | Prot: 61,13g | Carbs: 201,42g.
Almoço: Optimel Drinkyoghurt, Gekookt Ei, Meester & Zn. Achterham, Pistolet. Jantar: AH Kip Schnitzel , Gekookte Bloemkool (Vers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Lanches/Outros: Lotus Speculoospasta, Bruine Boterham. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Don-Gerrie
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