Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
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100,6 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Gord: 23,88g | Prot: 127,06g | Carbs: 193,36g.
Café da Manhã: Kaki, Honigmelonen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Alpro Hafermilch. Almoço: Alnatura Quinoa, Weißer Tafelwein, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Zwiebeln, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Spargel, Seitan. Jantar: Magerquark, Vollkornbrot. Lanches/Outros: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Go Food Eiweissdrink, Chiquita Banane. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fritzlore
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