Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
|
101,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 38,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1528 kcal
|
Gord: 56,50g | Prot: 58,19g | Carbs: 198,33g.
Café da Manhã: St. Dalfour Черничный Джем, Valio Молоко 0%, Манная Каша на Молоке, Valio Молоко 0%, Valio Сыр Ольтермани 17%. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Шарлотка от тети Светы с Поварёнок (🍌🍏). Jantar: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Победа Горький Шоколад без Сахара, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenalayer
|