Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
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90,7 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Gord: 33,26g | Prot: 61,18g | Carbs: 166,09g.
Café da Manhã: Груши, Кофе с Молоком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Twix Mini, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Стручковая Фасоль с Яйцом, Куриный Суп Лапша. Lanches/Outros: Garage Hard Lemon Tea Drink. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyalya2013
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