Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
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75 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Gord: 45,37g | Prot: 38,41g | Carbs: 98,91g.
Café da Manhã: Sayur Bening Bayam, Ikan Bandeng Goreng, Ikan Gurame, Tahu Goreng, Bakwan. Lanches/Outros: Selamat Chocolate Wafer, Roma Malkist Crackers (2), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jeruk. mais...
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Perdendo 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Endraswatiwwm_
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