Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
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85,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 25,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1812 kcal
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Gord: 90,08g | Prot: 74,04g | Carbs: 183,93g.
Café da Manhã: Малиновое Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Almoço: Салат Зимний, Хлеб, Борщ, Шоколадная Страна Печенье Десертное с Кокосом. Jantar: Кофе с Молоком, Шоколадная Страна Печенье Десертное с Кокосом, Борщ с Говядиной. Lanches/Outros: Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraspas
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