Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
976 kcal
|
Gord: 29,12g | Prot: 112,09g | Carbs: 67,85g.
Café da Manhã: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Белок, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Almoço: Яичный Белок, Куриная Грудка, Салат Щетка. Jantar: Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Табрис Куриная Грудка на Гриле. Lanches/Outros: Herbalife Белок, Яблоко Зеленое, Творог 5%. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vegera
|