Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
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83,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Gord: 49,58g | Prot: 73,15g | Carbs: 137,80g.
Café da Manhã: 統一 無加糖高纖豆漿, 7-11 茶葉蛋, 7-11 照燒雞溏心蛋三明治. Almoço: 貢丸湯, 肉圓. Jantar: 燙青菜, 雅方 紅燒羊肉爐. Lanches/Outros: 全家 法國巧克力泡芙. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tomasbilly
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