Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
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68,6 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2253 kcal
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Gord: 103,40g | Prot: 115,19g | Carbs: 217,82g.
Café da Manhã: Jagung dengan Mentega, Tahu Goreng, Kerupuk Asin, Bihun Goreng, Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Kuning. Almoço: Ayam Goreng, Nasi Putih, Campina Vanilla Ice Cream, Lasagna dengan Daging, Zuppa Soup, Sate Ayam. Jantar: Sate Ayam, Mie Ayam. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ade Gustia
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