Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2020
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2451 kcal
|
Gord: 52,84g | Prot: 131,69g | Carbs: 351,21g.
Café da Manhã: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Gocciole Biscotti, Oro Saiwa Biscotti. Almoço: Succo d'arancia, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Kraft Sottilette Light, Mulino Bianco Cuor di Pane Integrale (Ago), Morato American Sandwich, Morato American Sandwich Integrale . Jantar: Myprotein Proteine Isolate di Soia, Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, Kellogg's Coco Pops Barchette, Nostromo Tonno al Naturale Zero , Pizza Margherita. Lanches/Outros: Bulk Powders Burro di Arachidi, Certossa Gallette di Farro Bio. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de agostino082
|