Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2020
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57,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2240 kcal
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Gord: 76,40g | Prot: 123,29g | Carbs: 105,09g.
Café da Manhã: Vital Proteins Marine Collagen, Кофе, Хачапури с начинкой. Almoço: Power Pro Протеин Femine, Сэн Сой Соевый Соус, Кальмары Гриль, Брокколи, Помидоры, Зеленый Перец, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Polezzno Зелёный Чай Матча, Good Food Орех Макадамия. Jantar: Don Simon Вино Столовое Белое Сухое. Lanches/Outros: Магнит Грецкие Орехи , Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yumnova
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