Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2020
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61,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 63,49g | Prot: 86,27g | Carbs: 100,54g.
Café da Manhã: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Бешеная Сушка Protein Cookies. Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай, Boombar Candy, Chikalab Панкейки с Шоколадом. Jantar: Мёд, Чай с Молоком, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Lanches/Outros: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Чай с Молоком. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ВикаЯгодка
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