Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2020
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1816 kcal
|
Gord: 91,88g | Prot: 114,30g | Carbs: 130,53g.
Café da Manhã: Esselunga Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 5%, Tè (Infuso). Almoço: Pomodoro Cuore di Bue, Aia Sottilissime di Pollo, Wasa Fibres, Esselunga Friarielli, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Cheesecake al Cioccolato, Esselunga Gateau di Patate, Polipo. Lanches/Outros: Sibamba Nocciole Sgusciate, Mela, Melone, Lindt Cioccolato Fondente 90%. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eliss___
|