Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2013
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120,2 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 26,8 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1244 kcal
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Gord: 66,21g | Prot: 48,55g | Carbs: 120,12g.
Café da Manhã: Sunbelt Sweet & Salty Peanut Chewy Granola Bar, Water. Almoço: Watermelon, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns, Oscar Mayer Beef Summer Sausage, Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers, Water, CVS Chocolate Covered Cashews. Jantar: Butter, Great Value White Sandwich Bread, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Lay's Original Potato Chips, Great Value Honey Barbecue Sauce, Great Value Grilled Chicken Breast Fillets. mais...
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3458 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 20 minutos. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kmunson
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