Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2020
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55,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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835 kcal
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Gord: 18,91g | Prot: 73,75g | Carbs: 90,83g.
Almoço: Ikan Tongkol, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Bakpao. Jantar: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ester_su
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