Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2020
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73 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Gord: 42,14g | Prot: 64,78g | Carbs: 120,72g.
Café da Manhã: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Shake Chocomint. Almoço: Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis Light, Padamu Bihun Jagung, So Good Bakso Sapi Kuah. Lanches/Outros: Starbucks Green Tea Latte (Tall), Rose Brand Tepung Tapioka, Keju Cheddar, Burger King Cheeseburger. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de R Isma...
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