Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2020
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80,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Gord: 35,48g | Prot: 79,20g | Carbs: 222,30g.
Café da Manhã: Sunpride Pisang Single, Cimory Squeeze Yoghurt. Almoço: Cabbage , Carrots, Fried Egg, Sari Roti Roti Tawar (2). Jantar: Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Pineapple Juice, Carrot Juice, Baked Potato Skins, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Lanches/Outros: Siomay, Sunpride Banana, Buttered Popcorn Popped in Oil. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nragilyani
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