Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
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68 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Gord: 33,77g | Prot: 75,94g | Carbs: 184,66g.
Café da Manhã: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Малина, Творог 5%. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Lanches/Outros: Мандарины, Фисташки, Орехи Кешью, Морковь, Магнит Банан. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Aysha Shaxmanova
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