Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
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70,7 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1946 kcal
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Gord: 78,71g | Prot: 73,58g | Carbs: 228,56g.
Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Massa Leve Lanche Fácil Picanha Cheddar Grelhado. Lanches/Outros: Look Biscoito Wafer Recheado Sabor Morango, Garoto Chocolate Branco com Negresco , Nestlé Bombom Charge (21g), Melitta Café sem Açúcar , Panqueca de Banana, Bauducco Biscoito Integral Cereale, Vitória Uva, Batavo Nuv Tradicional. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lidiane Damasio
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