Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1773 kcal
|
Gord: 78,30g | Prot: 78,41g | Carbs: 199,33g.
Café da Manhã: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Яйцо, Тушеные Овощи. Almoço: Нектарин, Пятерочка Авокадо, Хлеб Черный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной. Jantar: Салат Овощной, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Уральский Фермер Вафли с Вареной Сгущенкой . mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nevertity
|