Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
|
74 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
795 kcal
|
Gord: 26,72g | Prot: 36,39g | Carbs: 112,86g.
Almoço: Tempe Goreng, Ayam Goreng, Kentang Rebus, Kangkung, Kecambah, Sinti Bumbu Pecel, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Lanches/Outros: Mangga, Pepaya. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eti puspitasari
|