Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
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79 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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791 kcal
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Gord: 27,40g | Prot: 46,16g | Carbs: 92,23g.
Almoço: Cireng, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Jantar: Kemangi, Sambal Goreng, Sayur Campuran, Mentimun (Kupas), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Merah. Lanches/Outros: Buah Naga, Donat Dilapisi Coklat. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MonicaSilalahi95
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