Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Gord: 61,31g | Prot: 113,11g | Carbs: 130,54g.
Café da Manhã: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Happy Nut Арахисовая Паста Chocolate Crisper, Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Nordic Овсяные Хлопья, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Almoço: Дымов Индейка Варено-Копченая, Delba Хлеб из 4-Х Злаков. Jantar: Иван-Поле Конфитюр Абрикос , Zero Низкокалорийный Джем Манго, Творог 9%. Lanches/Outros: Победа Шоколад Горький 72%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Карусель Грудка Куриная Гриль, Яйцо Куриное. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|