Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
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71,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2927 kcal
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Gord: 78,05g | Prot: 200,69g | Carbs: 346,70g.
Café da Manhã: Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Pane Soffice. Almoço: Pane Italiano, Pomodori, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Prozis Diet Bar Double Chocolate. Jantar: Conad Hamburger di Bovino Adulto, Scottona Tartare Marinata di Bovino Adulto, Pane Italiano, Pomodori. Lanches/Outros: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Prozis Peanut Butter, I Tesori Del Forno Pane Soffice, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Gran Pavesi I Tocchetti Mais Cotti al Forno, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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