Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
|
125 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
890 kcal
|
Gord: 17,04g | Prot: 60,75g | Carbs: 131,13g.
Café da Manhã: Окей Груша Форель, Магнит Банан, Голубика, Пискаревский Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлеб Черный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Черничный", Суп Овощной. Lanches/Outros: Магнит Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Черничный", Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Madddog1982
|