Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
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78,6 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Gord: 63,05g | Prot: 54,53g | Carbs: 193,99g.
Café da Manhã: Latte Macchiato, Grünländer Leicht, Rama Rama mit Butter, Lieken Urkorn Mehrkorn. Almoço: Butterbrezel, Banane, Apfel. Jantar: Grünländer Leicht, Kerrygold Extra Ungesalzen, Graubrot. mais...
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1988 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 53 minutos, Descansar - 15 horas e 7 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sunshinee97
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