Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1240 kcal
|
Gord: 64,28g | Prot: 93,19g | Carbs: 70,13g.
Café da Manhã: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Президент Масло Сливочное 82%, Шампиньоны, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Jantar: Соевый Соус, Лук, Президент Масло Сливочное 82%, Огурец (без Кожуры), Мистраль Гречка, Куриное Филе. Lanches/Outros: Coffee Like Латте (300мл). mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лика Джачвлиани
|