Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1236 kcal
|
Gord: 53,21g | Prot: 72,44g | Carbs: 115,44g.
Café da Manhã: Кантата Горячий Шоколад Порошок, ВкусВилл Сыр Бри Де Фамиль, Инжир, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо Куриное, Глобус Ромовая Баба. Almoço: Dolce Granto Сыр Пармезан, Агрокомплекс Повидло Яблочное, ВкусВилл Сыр Бри Де Фамиль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Глобус Хлеб Аппетитный с Картофелем и Чесноком, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Jantar: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кантата Горячий Шоколад Порошок, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JuliaOmsk
|