Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
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83,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2016 kcal
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Gord: 50,95g | Prot: 169,60g | Carbs: 234,36g.
Café da Manhã: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Growth Supplements Creatina, Danone Morango, Barano Granola com Mel. Almoço: Mel, Morangos, Banana, Danone Iogurte Morango, Barano Granola com Mel. Jantar: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Boa Nata Queijo Minas Padrão. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rodrigo Holanda
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