Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Gord: 55,47g | Prot: 91,15g | Carbs: 93,84g.
Café da Manhã: da Fazenda Pão de Queijo. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tomates Cereja, Couve Manteiga Refogada, Ovo Cozido, Batata Doce. Jantar: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Viva Vida Tomate Grape, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Couve Manteiga Refogada. Lanches/Outros: Trufa de Chocolate, Coco, Santa Helena Amendoim Crocante. mais...
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Histórico de Peso de leticia3257
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