Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1897 kcal
|
Gord: 101,10g | Prot: 90,67g | Carbs: 152,60g.
Café da Manhã: Мясная Лавка Сосиски Детские , Белоцерковский Сливочное Масло, Жменька Гречка, Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом . Almoço: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Золотой Резерв Сыр Плавленый Дружба, Картофельный Суп, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Болгарский Перец. Jantar: Лук, Белый Хлеб, Злагода Пряжена Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Печенье, Стимул Зефир Бело-Розовый, Зеленый Чай, Яготинский Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали#и#Лапочка
|