Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
|
46,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Gord: 89,01g | Prot: 84,12g | Carbs: 66,88g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Alpro Almond For Professionals . Almoço: Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем , Котлеты из Индейки на Пару, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Jantar: Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Котлеты из Индейки на Пару, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lanches/Outros: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liz Bennet
|